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乌多卡：球队今年的进攻执行力比上赛季有了明显提升
北京时间10月25日，NBA常规赛，休斯顿火箭121-114亚特兰大老鹰，火箭主帅乌多卡赛后接受了媒体采访。 记者：“在缺少斯马特和范弗里特的情况下，你如何评价球队整体的进攻执行力？你觉得球队的进攻组织，以及今晚打出的战术配合怎么样？” 乌多卡：“总体来说相当不错。我觉得我们今晚很好地利用了对手防守中的一些不同情况，也顺利打出了自己的进攻节奏。 我们执行了不少球员们非常熟悉的Pistol战术配合（
南通支云俱乐部投资人更衣室讲话：周一做冲超奖 要去欧洲冬训
直播吧10月26日讯 中甲联赛第28轮，南通支云主场1-0击败深圳青年人，提前冲超成功。赛后，南通支云俱乐部投资人范兵在更衣室讲话，称周一做冲超奖。 范兵表示：“什么都不说啊，就是感谢，我代表所有球迷、代表我们这座城市，感谢大家。作为俱乐部来讲，能够提前完成任务，能够给俱乐部腾出时间更早地去准备下一个赛季。我知道大家都不想听其他的废话，周一做冲超奖。然后，我们现在就有足够的时间，今年我们去欧洲冬训
21球13助还不够，她靠89次机会创造拿下第三座金球奖
北京时间9月23日， 阿莱克西亚·普特利亚斯 （Alexia Putellas）第三次捧起女子金球奖。这位32岁的西班牙中场此前曾在2021年和2022年两度获奖，如今她追平了前巴塞罗那队友艾塔娜·邦马蒂的三座金球奖纪录。 2025-26赛季，普特利亚斯带领巴塞罗那拿下四座奖杯，这座个人奖项是对她整个赛季表现的认可。但这条路并非一帆风顺。 2021-22赛季，她为巴萨出场42次，打进34球，累计出
两个月减重22斤，河南35岁男子吃凉土豆蘸辣椒减肥，“第一周效果明显，几乎一天掉一斤”，医生揭秘：关键是放凉了再吃
“有天早上照镜子，发现自己的脸又大又圆，肚子上也都是肥肉，就想去去‘登味儿’。”张先生笑着告诉记者减肥的初衷。 今年8月中旬，35岁的他看着镜子里那张日渐圆润的脸，再想到体检报告上脂肪肝、痛风等不良指标，终于下定决心减肥。 张先生说，自己的方法来自刷到的科普短视频： 把蒸熟的土豆放凉了吃，代替主食。就这样吃了两个多月，他从83公斤降到了72公斤，整整掉了22斤。 受访者供图 煮熟放凉后的土豆抗性淀